SUSANA GARFIAS, PSICÓLOGA, HIPNÓLOGA
CONSULTA EN LÍNEA Y PRESENCIAL
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Soy Susana Garfias Cruz, Hipnoterapeuta y Psicóloga. En mi consulta privada, te acompaño en tus procesos emocionales y personales con calidez, claridad y respeto. Me esfuerzo por crear un espacio seguro donde puedas expresarte libremente, entender tus desafíos y encontrar herramientas prácticas para sentirte mejor.
Mi enfoque combina:
- Hipnosis clínica
- Terapia cognitivo conductual
- Mindfulness
Para ayudarte a manejar:
- Apegos
- Ansiedad
- Pensamientos negativos
- Y todo lo que te impida vivir con calma
Trabajo de manera cercana, escuchándote y acompañándote en cada paso. Mi objetivo es que te sientas acompañado, comprendido y con nuevas formas de enfrentar tus desafíos.
Las sesiones pueden ser en español o italiano, presenciales y en línea.
SERVICIOS DE TERAPIA CONGNITIVA CONDUCTUAL
Terapia Cognitiva Conductual (TCC): Un Enfoque Efectivo para el Bienestar Emocional
La TCC es una forma de terapia que te ayuda a entender cómo tus pensamientos, sentimientos y acciones están interconectados, y cómo puedes cambiarlos para mejorar tu vida.
Hipnoterapia para tratar problemas emocionales o psicosomáticos. Las sesiones pueden ser en línea o presencial.
Ahora tienes la oportunidad de dejar de fumar en unas cuantas sesiones (terapia altamente efectiva). La hipnosis es la vía más eficaz y veloz para superar la adicción a la nicotina y vencer el tabaquismo.
Baja de peso de forma natural, sin rebote, sin tener que pasar por una cirugía, sin tomar medicamentos, sin dietas, de una forma segura y sin rebote. La manga gástrica con hipnosis te ayuda a bajar de peso, aumentar tu autoestima, seguridad, fuerza de voluntad y desarrollar hábitos saludables.
Hoy puede ser el inicio de una mejor vida, no tienes por qué estar estancado en la angustia, tú puedes sentirte bien, incluso en esos momentos difíciles de afrontar. Recuerda que puedes buscar ayuda, una terapia psicológica puede hacer la diferencia.
Vuelve a ser el mismo/a de antes, poniéndole punto final a tus crisis de ansiedad. Durante tu proceso de terapia, aprenderás a manejar tus crisis de ansiedad. Recuerda, la ansiedad patológica tiene cura, nosotros somos especialistas te podemos ayudar a sanar.
Comienza a dormir mejor siguiendo los pasos de autohipnosis para superar el insomnio, con cada sesión de hipnosis disfrutarás de un agradable estado de relajación física y mental que te hará dormir profundamente por las noches, para que al despertar te sientas con energía, saludable y con fuerza para comenzar con las actividades de tu día.
